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◆ゆで卵(たまご)とメンマの煮物◆《材料》(2人分) | ||||||||||||
《つくり方》
1.ゆで卵(たまご)は殻をむき、メンマは水けをきる。 2.鍋にA、ゆで卵(たまご)、メンマを合わせて火にかけ、煮立ったら弱火にして30分程煮る。 3.器に盛り、白髪ねぎと三つ葉を添える。 |
◆ニラ卵(たまご)とじ雑炊◆《材料》(2人分) | ||
《つくり方》
1.ごはんはザルに入れ、流水でよく洗いぬめりをとる。ニラは2~3cm長さに切り、卵(たまご)をよく溶いておく。 2.鍋にだし汁を沸かし、薄口しょうゆ少々と塩少々で味付けし、煮立ったらごはんを入れ、2~3分煮る。ニラと溶き卵(たまご)を加えてフタをして火を止め、2~3分蒸らす。器に盛り、ちりめんじゃこを散らす。 |
◆卵(たまご)とバケットのサラダ◆《材料》(2人分) | ||
《つくり方》
1.ゆで卵とラディッシュは輪切りに、レタスは一口大にちぎり、きゅうりは乱切りに、バケットも一口大に切り、ボールに入れる。 2.いちょう切りのレモンを散らし、フレンチドレッシングを振って混ぜ、器に盛る。 |
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